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Soupe de légumes sans cuisson

Soupe de légumes sans cuisson

Pas tout à fait un gaspacho, mais plutôt une soupe, mais sans cuisson. Bref un mix de mon imagination, du contenu du bac à légumes pour arriver à en faire quelque chose de bon. Allez c’est parti pour la recette !

Ingrédients (6 personnes) :
1 concombre
2 poivrons rouges
1 poivron jaune
1 oignon rouge
1 tige de cèleri
1 boite moyenne de tomates en dés (conserve)
5 cuillères à soupe d’huile d’olive (j’ai utilisé une huile au Basilic)
4 cuillères à soupe de vinaigre Balsamique
1/2 bouquet de basilic
Sel et poivre

1. Peler et couper en cubes le concombre.

2. Enlever les graines des poivrons, les couper en dés.

3. Émincer le cèleri et l’oignon, puis le basilic.

5. Mixer longuement les légumes et les tomates dans un blender pour obtenir une soupe. Ajouter un peu d’eau si besoin pour l’allonger.

6. Assaisonner avec le sel, le poivre, l’huile et le vinaigre. Garder au réfrigérateur.

J’ai servi ma soupe bien froide, avec une petite cuillère de pistou (de chez Alzari, super bon) pour faire un rappel avec le Basilic.

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Soupe de légumes sans cuissonSoupe de légumes sans cuisson

    11 réponses à Soupe de légumes sans cuisson

    1. L'étudiante dit :

      Dommage que je n’aime pas les poivrons car cette recette à l’air toute simple ! Je vais peut être essayer de l’adapter ^^

    2. Gen dit :

      Je vois qu’on se met tous progressivement aux soupes! Et une autre façon d’utiliser les concombres!

    3. Alexandra dit :

      C’est de la “rawfood” ou cuisine vivante. Il y a beaucoup de recettes de soupes crues délicieuses et si simple! Notamment avec des courgettes ou de l’avocat pour donner de la texture. A découvrir d’urgence!
      Merci pour ta recette.

    4. Lu' dit :

      Plein de bonnes choses pour faire le plein de vitamines !! Bonne idée !

    5. miss-crumble dit :

      Sympa et original, cette manière de réaliser une soupe(ou un gaspacho). j’y penserai la prochaine fois que j’en ferai une!

    6. Pauline dit :

      Elle a l’air terrible cette soupe :)

    7. Victoria dit :

      J’adore l’originalité de cette soupe! Ça change. Un beau mélange entre la soupe conventionnelle et le gaspacho!

    8. Pingback : Les tweets qui mentionnent Soupe de légumes sans cuisson -- Topsy.com

    9. Sympa ton imagination ! Cela dit, je m’en étais déjà rendu compte ;-)

    10. Pingback : Index entrées | Ma p'tite cuisine

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