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Le dimanche, j’ai pris l’habitude les jours ou il ne fait pas trop mauvais, d’aller au marché de Migron (Eysines, 33). A force, j’y ai pris quelques habitudes, et j’ai repéré les stands ou je retourne avec plaisir. Il y a le poissonier qui ne rechigne même pas en plein froid à préparer les poissons ainsi que nettoyer les St Jacques qui lorsqu’il y en a (tôt) sont à un prix super avantageux. Je m’éloigne toujours des “revendeurs” de légumes qui ont plein de choix, mais les mêmes produits qu’en super-marché, et je me rapproche des petits producteurs qui vendent leurs légumes de saison. De temps en temps je vais regarder le stand de légumes bio, mais j’en repart aussitot vu les prix pratiqués.
Et il y a un stand ou je ne m’approche pas de trop prêt, c’est le fromager. Mais cette fois ci, je lui ai demandé une bouteille de lait cru entier pour pouvoir réaliser de délicieux yaourts maison.
Pour utiliser le lait cru, il faut impérativement le faire bouillir pour tuer les germes.
[2]Ingrédients (6 à 8 pots selon la taille) : 1 litre de lait cru – 1 yaourt nature au lait entier – 3/4 d’un pot de yaourt de sucre en poudre – 1 gousse de vanille
1. Dans une casserole, faire bouillir le lait et la vanille.
2. Le laisser refroidir, enlever la gousse de vanille et le sucrer.
3. Quand le lait est à température ambiante, le mélanger avec le yaourt nature à l’aide d’un fouet.
4. Répartir la préparation dans les pots de yaourts, et les faire prendre en yaourtière (ou dans votre four s’il a un programme étuve pour les yaourts) pendant 12 heures.
5. Fermer les pots et les conserver au réfrigérateur.
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