Audrey Cuisine

Aujourd’hui je vous propose une nouvelle recette de smoothie avec laquelle je me régale depuis plusieurs jours : un smoothie au bon goût de fruits rouges, plein de vitamines et de bonnes choses. Son secret c’est que j’ai mis à l’intérieur une belle cuillère de Berry Boost, un complément alimentaire plein de super aliments qui nous veulent du bien. De la spiruline pour sa richesse en fer, de la grenade pour les antioxydants, du camu-camu et des baies d’acaï pour la vitamine C et plein d’autres ingrédients naturels.

J’avais découvert ce produit en suivant mes fit-girls préférées (Amélie & Sisi), il m’intéressait et comme par magie au même moment Natural Mojo m’a proposé de me l’envoyer pour me le faire découvrir. Belle coincidence 🙂

Depuis la semaine dernière j’en ajoute donc une cuillère à café dans mes recettes de petit déjeuner, pour l’utiliser en complément alimentaire naturel (c’est plus sain que les vitamines chimiques). Je ne peux pas dire s’il a un effet vraiment booster, je suis claquée dernièrement et j’ai besoin de beaucoup de sommeil (l’effet sport à fond et régime en même temps lié à une période intense au boulot, surement !) mais j’espère que la cure fera son effet.

En attendant pour mes papilles c’est délicieux. Faut aimer les fruits rouges et moi j’adore !

Ingrédients (1 grand verre)
2 cuillères à soupe de yaourt (soja nature pour moi)
1 poignée de myrtilles
1 poignée de fraises (surgelées)
1 cuillère à café de Berry Boost

• Verser le yaourt dans le blender.

• Ajouter les fruits. Pour que mon smoothie soit bien frais, j’utilise une portion de fruits frais, une de surgelés. Là ce sont des fraises que j’ai congelées quelques jours avant.

• Ajouter la poudre de Berry Boost. Mixer le tout quelques secondes jusqu’à obtenir un smoothie bien lisse.

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