Catégorie : Bio & Végé

Recettes végétariennes

Parmentier végétal tomates & basilic

J'adore découvrir dans les rayons de mon épicerie bio de nouveaux produits à découvrir. Dernièrement, j'ai vu du côté des protéines de soja texturées (je vous en avais déjà parlé ici) du haché végétal façon méditerranéenne de chez Markal. C'est un mélange à base de protéines de soja, déjà assaisonné,…

Recettes végétariennes

Feuilletés tofu & légumes

J'ai toujours dans mon frigo un paquet de tofu ferme, souvent nature ou fumé, que j'adore cuisiner pour des recettes végétariennes et gourmandes. C'est un produit que je cuisine depuis maintenant depuis une dizaine d'années (je viens de retrouver ici et là mes deux premiers tests !!), que ce soit…

Recettes végétariennes

Couscous de légumes & semoule complète [le lundi c’est veggie]

Aujourd'hui je vous propose une recette de couscous de légumes que nous adorons, la preuve je l'avais déjà publié en janvier dernier mais c'est une recette parfaite pour les soirs de semaine : ça cuit vite, c'est un plat complet accompagné de boulgour ou de semoule, c'est un plat économique,…

Recettes végétariennes

Dhal de lentilles corail aux carottes [le lundi c’est veggie]

J'adore les lentilles, d'ailleurs quand vous voyez la quantité de recettes qu'il y a avec cette légumineuse sur mon blog, vous devez vous en douter. Pour changer des lentilles vertes, aujourd'hui on part pour l'Inde avec un Dhal aux épices et aux carottes. Volontairement j'y vais molo sur les épices,…

Recettes végétariennes

Wok de carottes & Pack Choï au tofu caramélisé & cacahuètes [le lundi c’est veggie]

On reprend les bonnes habitudes ? Le lundi c'est veggie ! Aujourd'hui, on part en Asie avec un p'tit wok de pack choï, ce petit chou chinois tendre et très rapide à cuisiner. Je l'aime beaucoup dans les wok avec du poulet, des nouilles et d'autres légumes, mais également braisé.…

Recettes végétariennesMieux consommer

Comment s’organiser pour gagner du temps sur la préparation des repas en semaine

Enchaîner la préparation des repas la semaine n'est pas quelque chose que je fais à l'instinct. Je n'ai pas le temps en rentrant le soir, après avoir géré les devoirs de mon p'tit bonhomme de me dire qu'est ce que l'on peut bien manger ce soir. Forcément cela arrive un…

Recettes végétariennes

Cocotte de légumes aux pois chiches [le lundi c’est veggie]

Je n'aurai pas la prétention d'appeler ma p'tite cocotte de légumes couscous, mais c'est de ce plat que je me suis inspirée pour réaliser ma recette. J'avais envie d'un plat savoureux, légèrement épicé, avec une sauce parfumée et j'avais dans mon frigo quelques navets jaunes et carottes jaunes. Ce plat…

Recettes végétariennes

Chili vegetarien express [vite fait bien fait]

J'adore le chili végétarien, j'ai une délicieuse recette sur mon blog juste ici. Sauf que c'est plus la saison des poivrons et que j'avais besoin de préparer un plat très rapidement. Alors avec quelques petites ruses j'ai réussi à nous préparer un chili végétarien express qui était cuit en moins…