Alternatives végétales

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Comment faire un curry d’épinards et pois chiches ?

Envie d'une recette veggie prête en moins de 10 minutes ? Ce curry d'épinards et pois chiches cuit très vite et il est parfait accompagné de riz ou de galettes de céréales pour en faire un repas complet végétarien et gourmand.  Ca…
Recette végétarienne du chou farci
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Comment faire du chou farci végétarien ?

Dans mon panier de l'Amap, j'avais un très beau chou frisé et j'ai eu envie de végétaliser et d'alléger la recette classique française du chou farci pour nous préparer une savoureuse recette sans viande à déguster en famille.  Comment…
Tofu frit

Comment faire aimer le tofu ?

Vous avez envie de végétaliser votre alimentation sans passer par des steaks végétariens et autres galettes végétales industrielles pleines de produits chimiques et à la composition pas très saine ? Passez au tofu ! C'est un ingrédients…
Lasagnes végétariennes aux lentilles
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Lasagne végétariennes aux lentilles

Je ne sais plus chez qui j'ai vu l'idée il y a quelques jours sur instagram, mais j'avais gardé en tête l'idée de faire des lasagnes avec des lentilles en remplacement de la bolognaise. Pourquoi pas pour une version végétarienne ? Et…
Gratin de courgettes
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Gratin de courgettes

Il y a un plat que nous adorons à la maison, c'est mon gratin de courgettes au boeuf haché. Un plat tout simple et parfait pour un dîner. Sauf que là je n'avais plus de bœuf haché au congélateur, ni de veau qui le remplace parfaitement,…
Wok de courgettes au tofu
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Tofu sauté aux courgettes et épices satay

Cette Recette rapide du tofu sauté au wok avec des courgettes et des épices satay ne peut que vous plaire ! Je n'aime pas trop qu'on nous mette dans des cases, mais côté alimentation on pourrait dire qu'à la maison nous sommes flexitariens.…
Comment faire des galettes végétariennes

Comment faire des galettes végétales maison ?

Vous achetez souvent des galettes ou steaks végétariens et souhaitez trouver une alternative faite maison simple et délicieuse à la composition plus saine que certaines recettes industrielles (regardez bien la compo, ça fait peur parfois…
Soccata à la courgette et au citron
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Soccata à la courgette et citron

Je suis fan de Gwyneth Paltrow depuis de longues années, avec Sarah Jessica Parker ce sont les seules "stars" américaines que je prends plaisir à suivre sur les réseaux et qui me font toujours rêver. Alors, lors de notre séjour New-Yorkais,…
Comment cuisiner le tofu ?

Comment bien cuisiner le tofu ? La recette du tofu frit

Lors de mon séjour au Japon, j'ai pu me régaler avec des plats à base de tofu, tous différents les uns des autres, et vraiment savoureux. Le tofu étant neutre en goût c'est la cuisson ou l'accompagnement qui font tout. Pour varier mes…
Wok de Tofu caramélisé à la sauce Ponzu
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Wok de Tofu caramélisé à la sauce Ponzu

Dernière ligne droite avant le déménagement, dans 4 semaines nous serons dans notre nouveau chez-nous, il me tarde ! Ca fait des mois que je tente de cuisiner le contenu de mes placards et il me reste encore des choses à finir pour éviter…