Étiquette : recette ww

Recettes LégèresViandesPommes de terre

Pavé de veau grillé et frites au four légères

Combiner p'tits plats familiaux et recettes légères pour ce début d'année est un véritable défi, et après plusieurs recettes de poisson p'tit bonhomme m'a demandé un plat à base de viande.  J'avais dans le congélateur deux petites côtes de veau de mon colis acheté chez l'éleveur bio, c'était parfait pour…

Recettes JaponaisesSauces

Comment faire la sauce Ponzu ?

J'adore la cuisine asiatique, et plus particulièrement la cuisine Japonaise. Petit à petit j'avance dans mes découvertes, et j'aime particulièrement faire mes sauces et marinades maison, dès qu'on a les produits de base (sauce soja, mirin, saké pour cuisiner, miso, algues Kombu) c'est ultra facile.  Une de mes sauces préférées…

Recettes LégèresPâtes

Linguines au citron et saumon fumé

J'adore les linguines au saumon, et même au régime WW c'est un plat facilement compatible avec mon régime, sauf si bien sur on ne pèse pas la quantité de pâtes dans son assiette et qu'on les recouvre d'une sauce bien grasse à la crème. Mais comme toujours, il existe des…