Auteur : Audrey Bourdin

Japon

Kurayoshi, un village rural traditionnel Japonais

La Préfecture de Tottori regorge de merveilles : après avoir monté la Dune de Tottori, visité le musée de sculptures de sable et découvert la Côte d'Uradome, ainsi que le sanctuaire du lapin blanc, je continue ma découverte avec le petit village de Kurayoshi. Ici nous sommes loin des circuits…

Recettes Weight WatchersOeufs

Oeufs mimosa au saumon (0 SP WW)

Si vous êtes des inconditionnels de la mayonnaise pour accompagner vos oeufs et que vous faites attention à ce que vous mangez, j'ai une p'tite recette bien sympa pour égayer vos assiettes de crudités : les oeufs au saumon fumé, crémeux et gourmands et qui ne valent pourtant que 0…

Recettes Weight WatchersSalades composées

Mes p’tites salades composées pour manger léger avec WW

Cela fait déjà quelques semaines que j'ai commencé mon régime avec WW et que j'anticipe donc un peu plus mes repas pour arriver à respecter mon nombre de points. Ca marche plutôt pas mal alors voici quelques idées de repas que j'ai pu glisser dans mes Tupperwares pour le déjeuner…