Et voici mon premier bento de la semaine, tout plein de bons restes. J’ai utilisé mon bento isotherme, vu le contenu ce n’était pas le plus adapté, mais l’autre était au congélateur avec des p’tites choses pour Igor.
De haut en bas, de gauche à droite :
– Yaourt maison au lait écrémé à la vanille, ca change de mes yaourts au soja, j’aime beaucoup moins la texture en fait et le goût … ;
– Dés de concombre, tomate cerise pour la couleur, et container de Gomasio ;
– Pain de saumon. J’adore cette recette, c’est facile à faire, rapide, et celà fait une délicieuse entrée légère. A accompagner de sweet chili sauce c’est extra (oui j’en met partout en ce moment …). La version du jour ne contient pas de chapelure, j’en avais plus, mais à la place 2 cuillères à soupe de maizena.
– Mes premiers makis inversés fait à la maison. Ceux là sont au concombre. Pour la recette, c’est ici, tellement bien expliqué que je vous épargne ma version.
Très alléchant ce bento !
biz
Je troquerai bien ton bento du jour contre le mien qui n’a rien de bien joli.
Ca me donne très envie!!!!
Bonne journée
Celui-là il donne vraiment envie dis donc!
Il est beau, en couleur, 100% home made et… équilibré!
Ta diététicienne doit être ravie: des crudités, du yaourt maison, des protéines, des féculents! Bravo 😀
Bises
Olala
Bien tentant ce bento !! Miam
manifique
vraiment pas mal juste pour te motiver voici ce que jai fait avec des sushis http://chot12.space-blogs.com
miam slurp slurp haaaa
^^ tres appetissant!!!ayé vais m’en faire un demain!!grr mdonn faim!!ouin mon frigo é videuh!!
🙁